Acne e espinhas

ACNES E ESPINHAS

A forma mais comum de manifestação das espinhas é pela produção em excesso das glândulas sebáceas, ocasionada pela ação dos hormônios andrógenos e testosterona.

Há também os casos de proliferação de bactérias que se localizam no folículo piloso (região interna da pele em torno dos pêlos). Essas bactérias transformam os triglicerídeos do sebo em ácidos graxos – que irritam a parede do folículo.

Existem casos de produção de queratina ou sebo em excesso no folículo piloso, causando obstrução do orifício folicular.

Além disso, a acne pode ser causada por predisposição genética, cujas manifestações dependem da presença dos hormônios sexuais.

Prevenção das Espinhas

Limpeza

Para prevenir o aparecimento das espinhas, é fundamentalcontrolar a oleosidade da pele. A forma mais simples e eficiente de controle da oleosidade é através da higienização adequada.

Atualmente, estão disponíveis muitos tipos de sabonetes, loções higienizantes e adstringentes para tratar adequadamente a pele com espinhas.

Esfoliação

A esfoliação da pele é bastante importante para desobstruir os poros entupidos. Os esfoliantes contêm ácido salicílico e glicólico, que encorajam a descamação da camada superior da pele. Isso previne o acúmulo de células mortas de pele que, juntamente com os óleos naturais da pele, contribuem para obstruir os poros.

Tratamento das Espinhas

Medicamentos

O tratamento das espinhas pode ser feito commedicações de uso local, visando à desobstrução dos folículos e ao controle da proliferação bacteriana e da oleosidade.

Podem ser também utilizados medicamentos por via oral, dependendo da gravidade da situação. Normalmente, são usados antibióticos para controlar a infecção.

Tratamento hormonal

Em mulheres, um tratamento extremamente eficiente para a acne é o uso da pílula anticoncepcional de combinação estrogênio/progesterona. Alguns exemplos são: Gracial, Yasmin e Diane 35.

Casos extremos

Os tratamentos mais completos, e por isso mais efetivos, devem ser sempre acompanhados por um dermatologista, pois sempre existem casos em que ocorrem efeitos colaterais. Deve-se consultar um médico especializado para escolher qual tratamento utilizar, especialmente quando forem utilizados mais de um tratamento simultaneamente.

O que não se deve fazer

Tentar espremer as espinhas (acne), ou fazer qualquer outro tratamento direto na pele, deve ser feito apenas por dermatologistas qualificados. Espremer as espinhas causa irritação, podendo propagar a infecção para camadas inferiores da pele, causando cicatrizes permanentes.

Produtos para Acne

- Gel Facial de Limpeza Profunda (R$13,00): controla o excesso de oleosidade e limpa profundamente os poros, além de ajudar a reduzir o tamanho, o inchaço da acne e a aparência da vermelhidão (é transparente com um tom azulado). (ver imagem a esquerda)

- Loção Tônica Facial Adstringente (R$13,00): limpa e tonifica a pele, pois penetra nos poros e remove o excesso de oleosidade e traços de impurezas (é azul).

- Gel Secativo Redutor de Espinhas (R$14,00): é um tratamento cosmético localizado para espinhas. Em apenas 8 horas, promete reduzir a aparência da vermelhidão, o tamanho e o inchaço das espinha (ele é transparente).

- Base Hidratante FPS 15 (R$14,00): hidrata, absorve o excesso de oleosidade e ajuda a reduzir a aparência de poros dilatados. Por ter uma cor bege translúcida, pode ser usado como uma base invisível que ajuda a disfarçar as imperfeições e uniformizar todos os tons de pele (realmente é translúcida, sumiu na minha pele super rápido e eu sou bem branquinha, ou seja, qualquer cor ia aparecer).

- Creme Esfoliante Facial de Limpeza Profunda (R$15,00): possui pequenos grãos que desobstruem os poros e removem impurezas, oleosidade excessiva e células mortas (tem um tom verdinho fofo). (ver imagem a direita)

- Máscara Facial Removedora de Cravos (R$15,00): limpa profundamente a pele do rosto e remove as impurezas dos poros, além de proporcionar maciez e suavidade à pele (é branca).

Cabelos Afro

Cabelos Afro

Todas nós sabemos que os cabelos precisam de uma atenção especial, mais para aquelas que tem cabelos afro os cuidados são maiores para que eles estejam sempre no lugar mas existem algumas táticas para domar os fios rebeldes.

O primeiro cuidado que deve ser em relação ao profissional que vai cuidar das madeixas para que seja qualificado na área. Para evitar surpresas, pois só ele pode indicar os produtos que devem ser usados em seus cabelos.

A hidratação é importante, para evitar ressecamento, por terem química (alisamentos, relaxamentos, permanente afro) esses cabelos tendem a ficar mais ressecados por isso a importância da hidratação semanal.
Os cabelos afros são delicados que exigem cuidados extras para se manterem bonitos e saudáveis, tratar os cabelos, é o ideal de todas que tem um cabelo afro.

Você pode fazer a hidratação em casa semanalmente, com produtos específicos para cabelos crespos, e no salão, hidratações mensais voltadas a recuperar a estrutura e amaciar os fios.

Como sabemos a permanente afro está fazendo sucesso nas madeixas crespas, o afro é um processo químico feito para dar cachos em cabelos sem forma. É feita em duas etapas: na primeira aplica-se um produto com amônia para tirar o excesso de volume; na segunda, aplica-se um produto para cachear e dar forma aos cabelos.

Mas vale ressaltar que, para executar qualquer tipo de tratamento químico, deve-se ficar de cinco a seis meses, pelo menos, sem aplicar qualquer tipo de química, qualquer profissional responsável faz o teste da mecha, para ver se o cabelo pode receber uma química, que, em caso positivo, é aplicada somente na parte virgem dos fios.

Dicas de cuidados diários:

Lave duas vezes por semana para não ressecar ainda mais os fios. Lembre-se também de não abusar na temperatura da água, que deve ser morna e de utilizar pouco shampoo para lavar.

Faça banhos de creme semanais com produtos específicos para cabelos afros e de boa procedência. Lembre-se de não deixar o produto nos cabelos por mais tempo do que o recomendado nas instruções de uso.

Se o cabelo acorda armado, umedeça com água e aplique um creme leave in indicado para cabelos crespos. Isso desarma os fios e os mantém hidratados e protegidos durante o dia. Se necessário, reaplique o leave in durante o dia.

Para tirar o volume, invista em hidratações, ou seja, mantenha o cabelo sempre bem tratado, em casa com hidratações semanais, e no salão, com hidratações mensais. Se o cabelo tiver recebido processos químicos é preciso ainda cuidar da manutenção da química.

E, por último, lembre-se de tratar dos seus cabelos com um bom cabeleireiro, que entenda de cabelos afros

Aprenda agora a fazer uma máscara capilar para cabelo crespo e afro

Ingredientes:

200ml de leite de coco
1 cenoura cozida
1 chuchu pequeno cozido
1 colher (sopa) de óleo de amêndoa
1 colher (sopa) de mel

Modo de Preparo:

Bater(liquidificador)todos os ingredientes.

Modo de Passar:

-lave bem os cabelos
-aplique da raiz até as pontas enluve as mechas
-deixe agir 30 minutos
-enxague bem (somente com água morna)

Obs: Aplicar de 2 a 3 vezes por semana, caso haja sobras, guarde na geladeira no máximo 1 semana.

Pele negra

Saiba como manter a pele negra bonita e saudável

A pele negra é mais resistente ao envelhecimento, esse fato deve-se à atividade continua e rápida dos fibroblastos, elementos responsáveis pela produção de colágeno.

Mas há também o excesso de oleosidade que traz acnes, espinhas e manchas. Vale ressaltar que, mesmo tendo maior produção de melanina, ser mais resistente ao tempo e ter menor probabilidade de desenvolver câncer de pele; a pele negra necessita de cuidados básicos como, por exemplo, utilizar filtros solares em gel para não aumentar a oleosidade da pele. Além de outros cuidados e produtos específicos.

A hidratação do corpo é fundamental para evitar o ressecamento excessivo deixando a pele acinzentada. A hidratação regular ajuda a restabelecer a umidade natural da pele e, por sua vez, a sua tonalidade.

Utilize produtos como o creme esfoliante, nos  pés, joelhos e cotovelos, porque é eficaz na remoção de células mortas.

Lembrando que bons hábitos como limpeza da pele, hidratação, proteção solar são fundamentais para todos os tipos de pele. Quem não quer uma pele linda e iluminada?

Transpiração

     Sete principais dúvidas dos leitores sobre transpiração

O tipo de roupa, o peso e a reposição do desodorante influenciam no suor          

É normal transpirar demais? Quem é gordinho sua mais? Todo mundo percebe quando o seu desodorante venceu? É preciso usar um bom desodorante e fazer a higienização das axilas para afastar o mau cheiro e regular o suor, mas não é só isso. O tipo de roupa, a alimentação e a depilação também interferem no seu bem-estar. É por isso que muita gente tem tantas dúvidas sobre o assunto. Fomos conversar com especialistas para esclarecer as principais dúvidas dos leitores sobre transpiração. Veja logo abaixo. 

1.Talco substitui o desodorante num momento de emergência?

Sim, mas depende da sudorese. "O talco pode ajudar a disfarçar o mau cheiro, que é provocado pelas bactérias presentes nas glândulas sudoríparas que metabolizam o suor", explica a dermatologista Paula Cabral, da clínica Hagla, do Rio de Janerio. A transpiração em si não tem odor. Mas só um desodorante com função antitranspirante é capaz de controlá-la. Mas cuidado: o uso de talco, soluções caseiras e perfumes nas axilas não são aconselháveis pelos médicos, porque podem comprometer a transpiração ou irritar a pele. 

2.Algumas comidas podem piorar o cheiro do suor?

Sim, alguns alimentos também influenciam no mau cheiro. Mas é um efeito transitório: dura o tempo necessário para a metabolização e eliminação das substâncias responsáveis pelo odor. "Os alimentos que mais causam esse efeito são os que contêm enxofre, como o alho e a cebola", afirma a nutricionista Marília Ninot. O consumo excessivo de proteínas aumenta a produção de amônia, dando ao suor um cheiro mais intenso. Além disso, dietas com grande restrição de carboidratos também podem modificar os odores corporais. O metabolismo acelerado de gorduras produz substâncias chamadas corpos cetônicos, causadoras de um odor característico. "Esse processo também pode alterar o odor corporal de diabéticos", completa a especialista.

3.Dá para sentir o mau cheiro de longe quando o desodorante venceu?

Em geral, sim. O odor varia de pessoa para pessoa. A dica é: se você está sentido o cheiro desagradável, então seu vizinho também está. Mas, muitas vezes, acostumamos com o nosso cheiro, então a segunda dica para evitar esta saia-justa é reaplicar o desodorante ao longo do dia, principalmente se o trabalho for extenuante e a temperatura for elevada. 

4. Transpiro demais. E agora? 

A transpiração é um processo natural do organismo, que tem o objetivo de regular a temperatura corporal. "A intensidade do suor varia de pessoa para pessoa e depende de vários fatores, entre eles sexo, dieta alimentar, estado de hidratação corporal, idade e número de glândulas sudoríparas em atividade. Além disso, obesidade, distúrbios psiquiátricos, hipertireoidismo, menopausa e situações estressantes, como entrevistas e testes, interferem no volume de sudorese. Já o excesso de transpiração, chamado hiperidrose, causa constrangimento e pede tratamento médico", explica o endocrinologista Cyro Guimarães Junior, professor da Faculdade de Medicina da USP. Em alguns casos, o suor é excessivo nos momentos de ansiedade e estresse, mesmo quando a temperatura é bem baixa. Na hipe}ridrose, a sudorese se concentra mais nas mãos, axilas e pés. Para controlar o suor, é possível fazer uma cirurgia ou experimentar aplicações regulares de toxina botulínica nas áreas afetadas. 

5. Quem está acima do peso sua mais? 

Este pode ser um dos motivos. Quando o indivíduo tem sobrepeso ou é obeso, a transpiração será mais acentuada, pois a gordura é um isolante térmico. Mas a intensidade do suor depende de vários fatores, entre eles causas hormonais, dieta alimentar e pode ser até uma doença, a hiperhidrose. A primeira medida é buscar um médico, que pode ser um endocrinologista. Quem sofre com o excesso de peso, precisa se preocupar com as assaduras. 

Segundo o endocrinologista Cyro Guimarães Junior, ao suarem mais sem fazer qualquer esforço físico, os obesos podem sofrer com as assaduras nas dobrinhas do corpo: debaixo do peito, nas axilas e, por atrito, as coxas são as regiões mais suscetíveis ao problema. Essas lesões, que ficam sempre úmidas, ainda podem ser um foco para a proliferação de bactérias ou fungos e dar origem ao odor e até a infecções. Para que isso não aconteça é preciso manter a pele sempre seca, tomar banho com sabonetes bactericidas, usar desodorantes que ajudam no controle da transpiração e, se aparecer áreas mais vermelhas que apresentam ardência, passar uma pomada à base de óxido de zinco para proteger o local.  

6.Como evitar manchas de suor nas roupas ao longo do dia? 

Além de usar um bom desodorante antitranspirante que regule a quantidade de suor, dê muito mais atenção a escolha das peças de roupas. Prefira peças de algodão, ou seja, feitas de fibras naturais. Os tecidos sintéticos, como o elastano e a elanca, não deixam a pele respirar, retêm o suor e dão mais chance para as bactérias entrarem em ação. 

Durante o dia, privilegie roupas de cores claras e que não apertem as axilas. Evite também tecidos grossos ou pesados, pois eles impedem a transpiração eficaz. Não repita roupas usadas de maneira nenhuma e evite usar roupas de outras pessoas. 

7.Os pelos ajudam a reduzir o suor? 

Não. Mas manter as axilas depiladas é uma medida importante para prolongar o efeito do desodorante. A pele lisinha ajuda a evaporar o suor e a diminuir o odor causado pelas bactérias, cuja proliferação é favorecida pela umidade retida nos pelos.



Fonte:  msn.minhavida.com.br

Banho de petróleo

Que tal deixar os seus cabelos escuros com muito mais brilho fazendo em casa a receita do banho de petróleo . O banho de brilho é indicado para cabelos escuros, pretos, castanhos e avermelhados.

O Banho de Petróleo, além de escurecer os fios e realçar a cor dos cabelos ainda promove uma hidratação, a técnica é ideal para os cabelos desbotados e sem brilho.

Separei duas receitas de banho de petróleo para você fazer em casa!Durante a aplicação não esqueça de utilizar luvas descartáveis de plástico para evitar de sujar e manchar as mãos.

Receitas banho de Petróleo caseiro :

Banho de Petróleo Básico :

Ingredientes:

1 colher de creme restaurador
1 colher de sopa de água oxigenada – volume 10
1 Tinta (cor base: preto natural)

Modo de Fazer:

Misture a tinta com a água oxigenada em um recepiente plástico, depois que a mistura ficar homogênea acrescente o creme. Passe nos cabelos secos, como se fosse aplicar uma tintura normal, priorizando as pontas. Deixe agir por 30 minutos.Depois enxágue bastante e aplique condicionador nos fios.

Banho de Petróleo com vitaminas :

Ingredientes :

1 colher de creme restaurador
1 colher de sopa de água oxigenada – volume 10
1 Tinta (cor base: preto natural)
1 ampola de vitamina A
1 ampola de vitamina E

Modo de Fazer:

Em um potinho plástico acrescente a água oxigenada ,as ampolas e o creme em seguida misture bem. Depois adicione a tinta e volte a misturar. Aplique no cabelo a mistura no cabelo seco começando a aplicação pelas pontas. Deixe o banho de petróleo agir por 30 minutos e enxágue com bastante água morna , depois aplique condicionador e volte a enxáguar as madeixas.

Maquiagem Animal

Para quem quer ficar na moda neste verão, a dica é soltar os bichos. É só dar uma olhada nas vitrines para perceber que as estampas de animais estão com tudo nas roupas e acessórios.

Mas além das produções, tanto para o dia como para a noite, unhas e maquiagem também estão entrando na moda.

Uma proposta bastante interessante da tendência de maquiagem animal print é o batom imitando leopardo. Precisa de muita atitude para usar, mas fica muito legal e bem diferente.

Para fazer a maquiagem animal print nos lábios você precisa de um delineador de olhos à prova d’água, um pincel fino e principal, um batom de cor forte e bem pigmentado. O pink fica ótimo, prefira usar um batom com efeito fosco.

Os desenhos que imitam as pintas do leopardo são feitos com o pincel molhado no delineador. Um truque simples é fazer as letras “C” e “O” em diversas posições.

Para agradar a todos os gostos, uma variação do batom animal print pode ser feita imitando outra estampa de animal queridinha entre as mulheres, a de zebra.

Para usar no dia-a-dia o efeito fica muito carregado, mas a idéia do batom com estampa animal pode ser aproveitada em uma festa, por exemplo. A maquiagem com certeza vai chamar a atenção no look.

Se tiver coragem... aproveite